HPごあいさつ
私は「お母さん」や「先生」（子どもたちを取り巻く大人たち）を応援したくて、このカウンセリングルームを開設しました。
「子育て」というと、幼い子～小・中学生をイメージしがちですが、本当に大変と感じるのは「思春期～青年期」です！そして、思春期にそれまで生きてきたプロセスの「穴ぼこ」が見えてきます。「穴ぼこ」とは満たされていない心の部分です。
子育てのゴールは「自律（自立）」です。社会と、どう繋がるかです。
けれども、社会との関わりに足踏みをしたり、心が病んだり、ひきこもったりしている若者がいます。そして、そのわが子に「どう接していいか」戸惑っている親もいます。
どうぞ、一人で悩まずに、誰かに相談してください。
子ども（いくつになってもわが子は子ども）も、出口が見つからず辛い思いをしています。
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私のカウンセリングとの出会いは、昭和５９年でした。
当時は高校で養護教諭をしており、毎日保健室で生徒と関わっていました。
そして約４０年経ちました。今は心理師としていろいろな方々と関わっています。
時代は変わりましたが、人の心の本質は変わっていないと感じています。
特に、家族との関係の中で培われる心の在り方への影響は、計り知れません。
「誰もが“幸せになりたい”“認められたい”“愛されたい”」と願っています。
けれども、中には、人と上手くやろうと思うほどに自分を抑えてしまったり、「～すべき」に縛られて苦しくなったり、頑張っても結果が出ない自分に失望したり・・・
そして「しかたがない」と諦めて、心も身体も硬くして、いつの間にか心のエネルギーを少なくしていきます。心と身体は繋がっています。身体にサインが出やすいです。
ここで大切なのは「誰かが気づく」ことです。自分でも、家族でも、友達でも・・
お子さんは、笑っていますか？孤立していませんか？
私たちの心が「思い込み」に心が占領されていると、「気づき」はおこりません。
家族という同じ空気感の中では、「あたりまえ」に見過ごされていることも多いです。
特に子どもたちは、何気ない大人の言葉や「キツイまなざし」に心を硬くしていきます。
親（大人）のゆとりの無さも、敏感に感じ取ります。
ほんの少しの大人の「気づき」が、「子どもの生きる」をサポートします。
子どもは、誰かの「温かいまなざし」があれば、生きていけます。
一人では気づけないことも、誰かとの安心感の中では何かが見えてくるかもしれません。
まずは、お母さんが、先生が、「安心して」心と身体を緩めましょう。
そうすると、子どもを見る目も柔らかくなります。
土井敦子プロフィール
北海道上川町で生まれる
北海道教育大学 旭川分校 養護教諭養成課程 卒業
資格・認定・所属
- 公認心理師
- キャリア・コンサルタント
- 全日本カウンセリング協議会認定 ２級カウンセラー
- NPO法人日本交流分析協会認定 交流分析士インストラクター
- NPO法人日本交流分析協会認定 子育ち支援士
- 日本ゲシュタルト療法学会会員―アドバンスコース修了
- 養護教諭１級免許、中学校教諭（保健）１級免許、高等学校（保健）２級免許
～あすか以外の現在の活動～
- 北海道公立学校（小・中・高）スクールカウンセラー
- 光塩学園女子短期大学スクールカウンセラー・非常勤講師（保育科）
- NPO法人札幌チャレンジド コミュニケーション講座 講師
- NPO法人キャリアエスコート コミュニケーション講座 講師
- 若者サポートステーション江別サテライト 相談支援員
～過去の活動・職歴～
- 養護教諭（高等学校）
- 駒澤大学付属岩見沢高等学校 スクールカウンセラー
- 北海道立教育研究所 いじめ電話相談員
- キャリアバンク（株）キャリアカウンセラー
- 江別市心の相談員
- 江別市子育て・ヤングテレホン電話相談員
- 旭川いのちの電話相談員
- 学習塾経営：公文式、学研
- TV「のりゆきのトークDE北海道」「Hanaテレビ」コメンテーターとして出演
- PTA講演会、教職員研修会 講師
